필라테스 업체 리스트
광화동 지역 필라테스 관련 업체
로얄필라테스 중원점
분류: 스포츠시설>필라테스
지번주소: 경상남도 창원시 진해구 광화동 1-1 가동 2층 201호
도로명주소: 경상남도 창원시 진해구 벚꽃로 20 가동 2층 201호
광화동 지역 필라테스 관련 업체
몬스터바벨 필라테스 회현점
분류: 스포츠시설>필라테스
지번주소: 경상남도 창원시 진해구 회현동 15-2 몬스터바벨필라테스 (1층 녹색건물)
도로명주소: 경상남도 창원시 진해구 충무로58번길 7 몬스터바벨필라테스 (1층 녹색건물)
광화동 지역 필라테스 관련 업체
바른자세운동
광화동 지역 필라테스 관련 업체
진해자이로토닉
광화동 지역 필라테스 관련 업체
린필라테스앤요가
복싱 업체 리스트
광화동 지역 복싱 관련 업체
진해복싱체육관
광화동 지역 복싱 관련 업체
백범관
분류: 스포츠,오락>킥복싱
지번주소: 경상남도 창원시 진해구 여좌동 761-287 2층 팀스피릿 짐
도로명주소: 경상남도 창원시 진해구 충장로 101 2층 팀스피릿 짐
광화동 지역 복싱 관련 업체
경남 합기도
분류: 스포츠,레크레이션교육>합기도
지번주소: 경상남도 창원시 진해구 여좌동 761-3 동호빌딩 2층 경남합기도
도로명주소: 경상남도 창원시 진해구 여좌로 7 동호빌딩 2층 경남합기도
요가 업체 리스트
광화동 지역 요가 관련 업체
닥터박평문척추운동센터
분류: 스포츠시설>요가원
지번주소: 경상남도 창원시 진해구 충무동 28-127 2층 201호
도로명주소: 경상남도 창원시 진해구 충장로 168 2층 201호
헬스장 업체 리스트
광화동 지역 헬스장 관련 업체
모도리 피트니스
분류: 스포츠시설>헬스장
지번주소: 경상남도 창원시 진해구 광화동 1-1 중원빌딩 6층
도로명주소: 경상남도 창원시 진해구 벚꽃로 20 중원빌딩 6층
광화동 지역 헬스장 관련 업체
올바른운동 중원로타리점
분류: 스포츠,오락>스포츠시설
지번주소: 경상남도 창원시 진해구 광화동 1-1 5층 2호
도로명주소: 경상남도 창원시 진해구 벚꽃로 20 5층 2호
광화동 지역 헬스장 관련 업체
랙피트니스
광화동 지역 헬스장 관련 업체
준핏
광화동 지역 헬스장 관련 업체
바벨사관학교
분류: 스포츠,오락>스포츠시설
지번주소: 경상남도 창원시 진해구 여좌동 925-140 1층
도로명주소: 경상남도 창원시 진해구 여좌로 4-1 1층
질문과 답변
Q. 광화동 필라테스만의 특별한 강점은 무엇인가요?
2025-07-23
A. 광화동 필라테스는 도심 핵심 지역에 위치하여 직장인 및 인근 주민에게 최적의 접근성을 제공합니다. 전문 강사진이 개인의 체형과 건강 목표에 맞춰 섬세하고 체계적인 1:1 맞춤 레슨과 소규모 그룹 레슨을 진행하며, 최신 기구들을 활용하여 운동 효과를 극대화합니다. 쾌적하고 편안한 환경에서 집중도 높은 운동이 가능하며, 스트레스 해소와 체형 교정, 코어 강화 등 전반적인 신체 건강 증진에 도움을 줍니다.
Q. 광화동 필라테스에서 진행하는 주요 프로그램은 어떤 것들이 있나요?
2025-07-23
A. 광화동 필라테스는 회원님의 다양한 니즈를 충족시키기 위해 여러 프로그램을 운영하고 있습니다. 개인의 운동 목적과 수준에 맞춰 집중적인 지도를 받을 수 있는 프라이빗 레슨, 친구나 가족과 함께 운동할 수 있는 듀엣 레슨, 그리고 합리적인 비용으로 체계적인 지도를 받을 수 있는 소규모 그룹 레슨이 있습니다. 이 외에도 체형 교정, 재활 필라테스, 산전산후 필라테스 등 특화된 프로그램들도 제공하여 맞춤형 운동 솔루션을 드립니다.
Q. 광화동 필라테스를 처음 시작하려는 사람들을 위한 조언이 있을까요?
2025-07-23
A. 광화동 필라테스를 처음 시작하시는 분이라면, 먼저 상담을 통해 자신의 몸 상태와 운동 목표를 명확히 설정하는 것이 중요합니다. 경험 많은 강사와의 상담을 통해 개인에게 가장 적합한 프로그램을 추천받고, 무리하지 않는 선에서 꾸준히 운동하는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 처음에는 정확한 자세와 호흡법을 익히는 데 집중하며, 불편하거나 궁금한 점은 언제든지 강사에게 질문하여 올바른 운동 자세를 숙지하는 것이 효과적인 결과를 가져올 것입니다.
